Mes livres

J'ai publié mon premier livre "La Performance sur Mesure" en 2014. J'y aborde des thèmes aussi variés que le sommeil, la libido, les performances intellectuelles, physiques et sexuelles, les neurotransmetteurs, les allergies alimentaires, l’alimentation chez le sportif, les profils psychologiques, la biomécanique…

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Quelques années plus tard, je continue à partager ma passion et mon expertise à travers des livres mais également des formations digitales, en nutrition de l'enfant et du sportive.